TikTok vs Instagram Reels : quel format génère le plus d’engagement aujourd’hui ?
Les vidéos courtes sont devenues incontournables dans les stratégies social media. TikTok, réseau social centré sur ce format, et Instagram Reels, son concurrent intégré au sein d’une plateforme plus globale, s’affrontent pour capter l’attention des utilisateurs et des marques. Alors, quel format est aujourd’hui le plus performant en termes d’engagement ? Cet article propose un comparatif fondé sur les pratiques actuelles, les performances observées et les avantages spécifiques de chaque plateforme.
Les performances d’engagement comparées
TikTok surpasse Instagram Reels sur un critère central : le taux d’engagement moyen par publication. Il s'agit du pourcentage d’interactions (likes, commentaires, partages) rapporté au nombre total d'abonnés. Globalement, TikTok génère entre deux à trois fois plus d’interactions que les Reels sur Instagram, toutes tailles de comptes confondues.
Les créateurs de contenu aux audiences intermédiaires (entre 100 000 et 1 million d’abonnés) y obtiennent des taux d’engagement significativement plus élevés, favorisant une meilleure visibilité organique. Plus la communauté est restreinte, plus cet effet est amplifié, ce qui fait de TikTok une plateforme particulièrement performante pour les micro-influenceurs.
Taux d’engagement moyen
Les données de 2025 montrent que TikTok surpasse nettement Instagram en matière d’engagement. Selon Socialinsider, TikTok atteint en moyenne 2,50 % d’engagement par publication, contre seulement 0,50 % pour Instagram. De son côté, The Influencer Marketing Factory fournit une analyse plus détaillée selon la taille du compte : par exemple, les comptes entre 100 000 et 500 000 abonnés affichent 9,74 % sur TikTok contre 6,59 % sur Reels ; ceux de plus de 10 M ont 10,52 % contre 8,77 % . Ces écarts confirment la supériorité de TikTok, même si Reels reste performant.
Performance des formats courts sur Instagram
En comparaison avec d’autres formats sur Instagram, Reels génère 22 % d’engagement en plus que les posts traditionnels (68 % versus 46 %). Selon Zebracat, le taux d’engagement moyen pour les Reels est de 1,23 %, contre 0,70 % pour les photos et 0,99 % pour les carrousels. Les Reels sont donc le format le plus efficace au sein d’Instagram.
Algorithmes et découvertes
TikTok dispose d’un algorithme « For You » qui privilégie la pertinence des contenus pour l’utilisateur, favorisant la viralité et les interactions, quel que soit le nombre d’abonnés du créateur. Instagram a renforcé ses recommandations par IA, mais la répartition de l’engagement entre Stories, feed et Reels dilue l’impact de chaque format.
Audience, secteur et contenu
Les petits comptes (< 100 000 abonnés) obtiennent les taux d’engagement les plus élevés : jusqu’à 7,50 % sur TikTok contre 3,65 % sur Instagram pour cette même tranche. Le type de contenu influence aussi les résultats : les formats éducatifs, humoristiques ou participatifs (défis, UGC) performent sur les deux plateformes, mais davantage sur TikTok . Enfin, la durée courte favorise la rétention : les Reels de moins de 15 secondes affichent un taux de complétion de 72 %.
Cas concrets et retours terrain
Selon Sprout Social, les Reels d’influenceurs atteignent environ 2,08 % d’engagement, contre 1,8 % en général. Sur Reddit, des retours professionnels indiquent que les formats courts dépassent les photos ou carrousels de quelque 36 % en portée . De nombreux créateurs rapportent que TikTok fait clairement la différence quand il s’agit de viralité, grâce à un algorithme plus permissif, et met davantage en valeur les contenus authentiques.
Reels : le format roi sur Instagram
Malgré cet écart, Reels reste aujourd’hui le format le plus engageant sur Instagram. Les performances y sont supérieures à celles des publications classiques (photos ou carrousels), notamment grâce à la mise en avant algorithmique et au comportement des utilisateurs, attirés par le dynamisme du format vidéo.
Il est important de noter que les Reels suscitent davantage d’interactions que les autres types de contenu dans le feed, ce qui en fait un levier efficace au sein d’une stratégie de contenu centrée sur la plateforme Instagram.
L’algorithme et la mécanique de diffusion
L’un des principaux atouts de TikTok réside dans son système de recommandations. L’algorithme met en avant les contenus en fonction des intérêts de chaque utilisateur, indépendamment du nombre d’abonnés de leur créateur. Cela permet à des vidéos issues de comptes peu suivis d’atteindre une audience massive si elles sont jugées pertinentes.
À l’inverse, Instagram repose encore en partie sur les relations sociales et les interactions passées. Si les Reels bénéficient d’un meilleur traitement depuis leur introduction, leur potentiel de viralité reste plus limité que celui de TikTok.
L’impact du contenu et du format
Certaines catégories de contenus sont particulièrement efficaces pour maximiser l’engagement. Les vidéos éducatives, humoristiques, inspirantes ou les formats participatifs (défis, contenus générés par les utilisateurs) fonctionnent très bien sur les deux plateformes. Toutefois, l’environnement natif de TikTok, plus centré sur la création et la découverte, semble favoriser davantage ces formats.
Le timing joue aussi un rôle clé. Les vidéos courtes de moins de 15 secondes affichent de meilleurs taux de complétion. Une accroche visuelle forte dans les premières secondes est essentielle pour maintenir l’attention de l’utilisateur.
Cas d’usage et comparaison sur le terrain
Les créateurs de contenu constatent souvent que des vidéos identiques ou très similaires obtiennent de meilleurs résultats sur TikTok que sur Reels, à audience équivalente. Certains témoignages évoquent des ratios de performance pouvant aller de deux à dix fois plus d’interactions sur TikTok.
Cela s’explique notamment par la vitesse de propagation sur TikTok, mais aussi par le mode de consommation de la plateforme, très axé sur la découverte et la répétition de contenus tendances.
Publicité et objectifs marketing
Du point de vue des marques, la distinction entre les deux plateformes dépend également des objectifs. TikTok est plus adapté à la notoriété, à la viralité, et à la création de liens émotionnels rapides. Son efficacité repose sur sa capacité à générer un pic d’attention en très peu de temps.
Instagram, en revanche, est plus pertinent pour des actions de conversion, notamment grâce à ses fonctions e-commerce intégrées. Pour les marques disposant déjà d’une communauté fidèle, Reels peut servir à renforcer l’engagement et inciter à l’achat dans un environnement familier.
Conseils pour choisir le bon format
Avant de décider sur quelle plateforme concentrer ses efforts, il est essentiel de bien définir ses objectifs de communication.
Pour maximiser la portée organique et viser la viralité : TikTok reste la plateforme la plus efficace.
Pour consolider une communauté existante et favoriser la conversion : Reels constitue un levier intéressant.
Quel que soit le réseau, il est recommandé d’optimiser la structure des vidéos : format vertical, musique populaire, sous-titres, rythme dynamique et appel à l’action clair.
Enfin, il est judicieux de tester les deux formats pour un même contenu, afin d’observer les performances réelles et d’ajuster la stratégie en fonction des résultats.
Recommandations pour les créateurs et marques
Objectifs : privilégiez TikTok pour la viralité et la croissance rapide ; optez pour Reels pour fidéliser une audience et convertir via l’e-commerce.
Format : privilégiez les vidéos de moins de 60 secondes, avec une accroche visuelle dans les trois premières secondes.
Optimisation : utilisez les musiques tendances, les montages dynamiques et les hashtags pertinents.
Suivi : analysez vos performances par plateforme pour ajuster votre stratégie selon votre niche.
Conclusion
TikTok conserve aujourd’hui une avance en matière d’engagement, grâce à un algorithme puissant, une audience très active et une dynamique de découverte rapide. Instagram Reels, bien que moins performant en moyenne, reste une option solide pour les marques qui souhaitent capitaliser sur leur communauté existante et structurer une stratégie plus complète autour du contenu court.
En réalité, ces deux formats sont complémentaires. Une stratégie efficace peut consister à adapter un même contenu aux deux plateformes, en tenant compte de leurs spécificités, pour maximiser la visibilité et l’engagement sur l’ensemble de l’écosystème social media.